Asid Ethanoig (CH3COOH)

Pris asid ethanoig

Buddion Iechyd

Yn Lladd Bacteria

Mae finegr wedi cael ei ddefnyddio ers tro fel diheintydd naturiol, yn bennaf oherwydd ei gynnwys asid asetig. Mae gan asid asetig briodweddau gwrthfacterol pwerus a gall fod yn effeithiol wrth ladd sawl math penodol o facteria.

Mewn gwirionedd, canfu un astudiaeth in vitro yn 2014 fod asid asetig yn gallu rhwystro twf myobacteria, genws o facteria sy'n gyfrifol am achosi twbercwlosis a gwahanglwyf. Mae ymchwil arall yn dangos y gall finegr hefyd amddiffyn rhag tyfiant bacteriol, a all fod yn rhannol oherwydd presenoldeb asid asetig.

Yn lleihau Pwysedd Gwaed

Nid yn unig y mae pwysedd gwaed uchel yn rhoi straen ychwanegol ar gyhyr y galon ac yn achosi iddo wanhau'n araf dros amser, ond mae pwysedd gwaed uchel hefyd yn ffactor risg mawr ar gyfer clefyd y galon. Yn ogystal ag addasu eich diet a'ch trefn ymarfer corff, mae ymchwil addawol wedi canfod y gallai asid asetig hefyd helpu i reoli pwysedd gwaed.

Canfu un model anifail a gynhaliwyd gan Mitsukan Group Corporation fod asid asetig yn gallu lleihau pwysedd gwaed mewn llygod. Credir ei fod yn gweithio trwy leihau lefelau renin, ensym penodol sy'n cael ei secretu gan yr arennau sy'n ymwneud â rheoli pwysedd gwaed.

Yn cefnogi Colli Pwysau

Mae peth ymchwil yn awgrymu y gallai asid asetig helpu i gefnogi rheoli pwysau trwy gynorthwyo i golli pwysau. Er enghraifft, nododd adroddiad 2017 allan o Malaysia fod finegr asid asetig yn lleihau cymeriant bwyd a phwysau corff mewn llygod. Dangosodd astudiaeth arall yn European Journal of Clinical Nutrition hefyd fod asid asetig wedi helpu i arafu'r broses o wagio'r stumog, a allai helpu i'ch cadw'n teimlo'n llawnach am gyfnod hirach i hyrwyddo colli pwysau.